鱼肉的功效与作用及营养禁忌表,解释_XBJY版?JMF56
鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素，具有降低胆固醇、保护心血管、增强免疫力等功效。但需注意营养禁忌，如不宜与茶、酒同食，避免营养流失；孕妇、乳母、痛风患者等特殊人群应适量食用。本文详细介绍了鱼肉的营养成分及...
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鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素，具有降低胆固醇、保护心血管、增强免疫力等功效。但需注意营养禁忌，如不宜与茶、酒同食，避免营养流失；孕妇、乳母、痛风患者等特殊人群应适量食用。本文详细介绍了鱼肉的营养成分及...
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